7月の予定

7月の予定をお知らせいたします。

毎週水木以外は通常通りです。

空梅雨で、発汗能力を上げる前に

一気に暑くなってしまいましたので

運動するなら、早朝か日が陰ってから

少しづづ行うようにしてください。

先日も大丈夫だろうと9時から4時間自転車に

乗ったら数日体調不良になりました。

くれぐれも無理のないようにしてください。

今月のよろしくお願いいたします。

石津カイロプラクティック治療院