日々の状態がパフォーマンスに

患者さんの中で、結構な比率で

スポーツを頑張っておられる人が多いです。

私も、自転車乗ってます。

みなさん、スポーツをやっているときの

状態をすごく気にされて、相談されます。

でも、週末、2日、合計10時間運動するとして、

1週間で168時間、半分起きてるとして84時間

圧倒的に、普通の時間の方が多いですよね。

ではその時間の姿勢や習慣から見直してみても

いいのではないでしょうか?

ものすごく姿勢悪い人、機能傷害がある人が

運動の時だけ、治るとは思えないです。

関連記事

  1. 6月の休診のお知らせ

  2. キムチの作り方

  3. WHOガイドラインについて

  4. ロードバイクに乗っている人に少し聞いてもらいたい。

  5. 年末年始の予定

  6. 湿布とか鎮痛剤とか。

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


  1. 2019.11.14

    19年終了

  2. 2019.11.01

    11月の予定

  3. 2019.10.21

    カイロプラクティック動画

  4. 2019.10.01

    10月の予定

  5. 2019.09.05

    9月の予定

最近のコメント

2017年11月
« 8月   12月 »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930